Noi donne sempre in cerca di metodi per avere ciglia lunghe e molto folti,io sono la prima,però da escludere quelle finte che proprio non mi piacciono,tempo fa ho scoperto un metodo davvero semplici che oggi cercherò di spiegare anche a voi.Come prima cosa dovete procurarvi dell'olio di ricino(potete acquistarlo sia in farmacia che nelle migliori erboristerie),che non solo ad essere economico a livello di denaro è proprio quello più adatto a chi ha bisogno di ciglia folte e lunghe.L'olio di ricino va applicato sulle ciglia ogni sera prima di andare a dormire così da permettere durante tutta la notte l’ azione rigenerante,inoltre anche l’ uso di un buon piegaciglia prima   dall’ applicazione del mascara permette di esaltare il vostro sguardo ma attenzione a non fare mai il contrario, rischiereste di spezzarle! Inoltre se avete ciglia corte il consiglio è quello di utilizzare mascara a base di fibre sintetiche, permetteranno infatti di renderle ancora più lunghe e folte.

La pancia piatta un desiderio di tutte noi donne,ma molte volte resta difficile raggiungere questo obiettivo,e allora cosa si può fare senza fare troppi sacrifici per riuscirci?Le noci sono l'alimento che possono permetterci questo desiderio,già proprio loro da molti considerate la frutta secca che fa ingrassare niente di più errato,perchè le noci grazie ai loro grassi buoni riducono il volume  addominale,non solo esse hanno la capacità di ridurre gli attacchi di fame,inoltre combattono vari tipi di cancro.Attenzione però come tutte le cose non dovete farne un abuso ne basta una manciatina al giorno.